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オンライン・ガイド付!マインドフルネス瞑想タイム  2019 
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​【無料!】2019年 オンライン・マインドフルネス・瞑想タイム【ガイド付】

ご好評に付き!2019年も行っています^^
ガイド講師は、私とアメリカ在住のハースのり子先生が交互に担当致します。

2019年の新しいスケジュールを確認の上、下記フォームよりお申込みください。

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​2019年、心と身体、思考を整えるマインドフルネス瞑想、始めてみませんか?

無料のガイド付ライブ・オンライン・マインドフルネス瞑想タイム(1時間)を月に1度、開催します。

下記のスケジュールからご希望のセッションにご参加ください。
初めての方、経験豊富な方、どなたでも参加可能です!

★オンライン会議アプリZoom を使用します。(簡単無料サインアップ)

サインアップされている方は、下記のリンクにアクセスしてください。

https://uchealth.zoom.us/j/266864196
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【2019年・オンライン・マインドフルネス・ガイド付き瞑想タイム予定表】

 ・1月12日(土)午前9時~10時 (終了)
  ・2月16日(土)午前9時~10時(終了)
     ・ 3月16日(土)午前9時~10時(終了)
 4月6日(土) 午前9時~10時(終了)
5月11日(土)午前9時~10時(終了)
 6月15日(土)午前9時~10時(終了)
7月13日(土)午前9時~10時(終了)
8月17日(土)午前9時~10時(終了)

9月14日(土)午前9時~10時(終了)
 10月12日(土) 午前9時~10時(終了)

11月9日(土)午前9時~10時(終了)
 

●次回は12月14日(土)午前9時~10時 ​

  お申込みは、こちらから 
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