◉ MSC講座・コース開催時期 & お申込みについて ◉
NEW!【募集中】2026年１月２９日（木）スタート！
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NEW! 【募集中】
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【こちらのコースは終了しました】
秋のマインドフル・セルフ・コンパッション(MSC) ８週間コース
🟣 無料説明会について
＊7月23日（水）と8月20日（水）20時より、1時間の MSC無料説明会を行います。
MSCプログラムの基本的な概要や雰囲気を知ることができる体験・説明会です。【詳細・お申込みはこちら▶】をクリックし、Peatixのチケット欄よりお申し込みください。
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◉ MSC8週間コースを修了された方の感想 ◉
8週間同じメンバーと共通の人間性を感じながら学べたのが、支えになりました。一人だと難しかったと思います。 MSCに出会えて本当によかったと思います。これからどんな冒険になるのかたのしみです
安全安心な場で、優しく真摯に自分とそして仲間にも向き合おうとしてくださる方々と共に学べて幸運でした。今後も、ストレスを感じたらその時こそ、焦らずセルフコンパッションを実践してみます
はじめに MSCは、「冒険のようなもの」というお話を聞きましたが、本当にこんな冒険になるとは思ってもいませんでした。最後は自分のニーズを最優先するためにNOと言うことができた、このことは大きな自信と喜びとなりました
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